Теплозащита при погружениях в холодную воду

19:34  13 Январь 2013  

Холод воздействует на работу системы кровообращения. Поток крови к коже и конечностям ослабевает, чтобы сохранить тепло важных внутренних органов организма. Интенсивность кровообращения снижается постепенно на протяжении одного отдельного погружения. Со временем этот эффект накапливается – при попадании в холодную воду конечности быстро немеют, ухудшается чувствительность пальцев. В долгосрочной перспективе повышается риск заболевания декомпрессионной болезнью.

В результате охлаждения тела возрастает темп дыхания, что влечет за собой увеличение расхода газа практически вдвое. Связанные с холодом эффекты в сочетании с различными мелкими проблемами могут стать причиной реальной экстренной ситуации. Как обеспечить теплозащиту тела и снизить риск возникновения опасных ситуаций?

Самый распространенный способ решения данной задачи – использование мокрого гидрокостюма. Минимизация потерь тепла телом достигается за счет создания промежуточной водной прослойки между кожей и материалом гидрокостюма. Слой воды нагревается за счет тепла тела и выступает в роли изолятора. Качество и толщина материала мокрого гидрокостюма (обычно это неопрен) определяет его способность сохранять тепло. Чем толще материал, тем дайверу будет теплее. Для минимизации теплопотерь можно также ограничить циркуляцию воды. Поэтому так важен покрой костюма, его эластичность, качество застежек и манжет.

Другим способом обеспечения теплозащиты является сухой костюм, который в отличие от мокрого собрата оставляет тело сухим. Сохранение тепла происходит за счет создания прослойки воздуха между телом и материалом гидрокостюма.

В заключение несколько полезных рекомендаций по сохранению тепла тела, которые помогут обеспечить комфортные и безопасные погружения в холодную воду:

  • До погружения старайтесь оставаться в тепле. У многих дайверов постепенная потеря тепла начинается задолго до момента начала погружения.
  • Поддерживайте тепло в паузах между погружениями. Снимайте мокрое снаряжение между погружениями и вы избежите дополнительной потери тепла вместе с испарением воды.
  • После выхода из воды старайтесь как можно быстрее согреться. Насухо вытритесь полотенцем и наденьте сухую одежду.

Учтите, что гипотермия развивается без ярко выраженных симптомов. Поэтому гидрокостюм лучше выбирать с максимальной теплозащитой.

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Комментарии
  1. kolyavas18 20:29 · 13 Январь 2013

    А вот не будет ли помехой при погружении в сухом гидрокостюме совершение резких движений для согревания? Тело начнёт потеть и свойства сухого костюма могут сойти на нет. Всё же, перед погружением нужно делать хорошую физическую разминку, чтобы не было никаких негативных последствий.

  2. РоманБ 20:54 · 26 Январь 2013

    Не думаю, что при погружении тело будет растрачивать энергию на выделение пота – там и без этого есть на что выделять силы.

  3. Павел 8:51 · 28 Январь 2013

    Идея с мокрым костюмом нравится, но вот только бы все было так как описывается в статье и вода в костюме нагрелась от тела, а не от окружающей воды.

  4. ирина 21:41 · 3 Февраль 2013

    Так же сейчас есть датчики температуры. Можно закрепить на кисти и будешь знать какова твоя температура. Сколько времени осталось. Да и вообще на него можно вывести все. А с тем что до погружения надо быть в тепле это на сто процентов верно.

Ответить

Обязательные поля отмечены *

Заметки

Все для спорта

г. Пермь, ул. Чехова, д. 4, оф. 80
г. Кемерово, пр-кт Кузнецкий, д. 82/а
г. Новосибирск, пр-кт Карла Маркса, д. 55

Комментарии

Реклама



© 2006-2014 Экстремальные виды спорта: Чтобы кровь стыла и дух захватывало!

По вопросам работы сайта и размещения рекламы пишите на имейл: x-sport.info@yandex.ru